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À l'occasion de la Journée nationale du « Génocost », célébrée ce 2 août, le prix Nobel de…
"La comparaison est l'ennemi du bonheur"
" La comparaison est l'ennemi du bonheur ", message collé au flanc gauche d'un taxi-bus de marque Mercedes Benz Sprinter 213, dont le fond est à scruter dans notre chronique d'aujourd'hui. Avant d'en arriver là, il importe d'ajouter au mot ''ennemi'' le ''e'' qui y manque.
" La comparaison est l'ennemi du bonheur " est une citation attribuée à Mark Twain, nom de plume de Samuel Langhorne Clemens, écrivain américain. Elle exprime l'idée que se comparer constamment aux autres peut s'avérer nuisible au bien-être personnel et à la satisfaction.
En d'autres termes, la tendance à évaluer notre propre vie, nos succès et nos possessions en fonction de ceux des autres peut engendrer des sentiments d'insatisfaction, d'envie et de jalousie. Ce qui peut saper notre bonheur.
Comparer notre vie à celle des autres peut conduire facilement à un sentiment d'infériorité et d'insatisfaction. La comparaison peut renforcer un biais de négativité en mettant l'accent sur ce qui nous manque plutôt que sur ce que nous avons déjà.
Il est important de reconnaître les autres comme des modèles, mais il faut nous inspirer plutôt que de les comparer à nous-mêmes. Il est plus utile de nous concentrer sur notre propre chemin, nos propres objectifs et notre propre rythme de progression plutôt que de nous concentrer sur ce que les autres ont.
Tout compte fait, le véritable bonheur réside dans l'acceptation de soi, la gratitude pour ce que l'on a, sans nous laisser influencer par les réussites (apparentes) des autres.
La leçon à tirer de cette communication est que nous comparer aux autres peut être un piège qui nous éloigne du bonheur. Il est donc préférable de nous concentrer sur notre propre chemin, de célébrer nos propres réussites. Nous devons avoir la satisfaction de nous-mêmes et de la confiance en notre propre parcours.
Kléber KUNGU