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" Difficulté eza souffrance te. Bino moko boyebi"

Difficulté eza souffrance te. Bino moko boyebi". Cette expression dans un mélange en lingala et en français est écrite sur la portière arrière d'un véhicule Mercedes-Benz Sprinter modèle 308. Elle signifie en français : " La difficulté n'est pas une souffrance " ou " La difficulté n'équivaut pas à la souffrance. Vous savez vous-mêmes ".Elle exprime l'idée selon laquelle traverser des épreuves ou des moments difficiles dans la vie  ne signifie pas nécessairement être dans la douleur ou le malheur. Il précise que cette vérité n'est pas une nouvelle chose car vous le savez-vous mêmes. 

Quelle est, alors, la différence entre " difficulté" et " souffrance"? La difficulté est un obstacle concret, ponctuel et surmontable qui stimule l'action. La souffrance est une émotion complexe, diffuse et subie, liée au sens que l'on donne à une épreuve.

La difficulté a pour synonymes pépin, handicap, peine…La liste n'est pas exhaustive. Et la souffrance : douleur, supplice, chagrin, affliction (Larousse Dictionnaire des synonymes). Tandis que pour Le Nouveau petit Robert de la langue française, le premier mot a comme synonymes écueil, embarras, empêchement, ennui, obstacle, et le second, douleur, peine, malaise.

La différence fondamentale réside dans l'intensité et l'impact sur votre être. Une difficulté est un défi ponctuel qui se résout par l'action ou l'apprentissage. Une souffrance est un état de détresse psychologique ou physique prolongé qui affecte profondément votre bien-être et vous subissez.

Apprendre une nouvelle langue, un défi financier, marcher sur une distance de 20km, etc., constituent des difficultés.

La solitude, un deuil…sont de la souffrance.

On peut aussi  distinguer les différences clés entre ces deux notions par leur nature, le contrôle, la durée. Par leur nature, la difficulté est objective (un obstacle à franchir, un problème à régler), tandis que la souffrance est subjective et intime (un ressenti, une blessure interne). Il nous est conseillé d'agir, de chercher des solutions face à une difficulté, en ce qui concerne le contrôle, 

La souffrance, elle, donne souvent un sentiment d'impuissance ou de submersion. Un

Quant à la durée, la difficulté est ponctuelle, alors que la.souffrance s'inscrit dans la durée et peut persister même après la résolution du problème initial.La souffrance est parfois la conséquence d'une accumulation de difficultés non résolues. Une difficulté devient une souffrance lorsque l'on perd le contrôle et que la situation envahit notre identité et nos émotions. 

L'expression signifie que les obstacles et les efforts de la vie ne sont pas intrinsèquement destructeurs. Elle sépare le défi physique ou mental (la difficulté) du tourment émotionnel (la souffrance).Voici comment distinguer ces deux concepts :La difficulté (Le fait) est un obstacle neutre, un problème à résoudre ou un effort à fournir. Elle demande de l'énergie et de la discipline, mais elle est souvent source d'apprentissage, de croissance personnelle et de dépassement de soi.

La souffrance (La réaction) est une réaction émotionnelle de rejet, de frustration ou de désespoir face à cette difficulté. Elle naît de la résistance au changement ou de l'attachement à ce que les choses soient " faciles ".

En somme, si la difficulté est inévitable face aux aléas de la vie, la souffrance, elle, est souvent optionnelle. Elle dépend de la manière dont nous percevons et accueillons l'obstacle.

Kléber KUNGU